AE. Racing Club
14 มกราคม 2569 19:10:27 *
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน
ส่งอีเมล์ยืนยันการใช้งาน?

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
 
   หน้าแรก   ช่วยเหลือ ค้นหา เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก  
หน้า:  «  1 2 [3] 4 5 ... 10  »  [5»]
 21 
 เมื่อ: วันนี้ เวลา 13:24:51 
เริ่มโดย start9db1 - กระทู้ล่าสุด โดย start9db1
ดันกระทู้

 22 
 เมื่อ: วันนี้ เวลา 13:08:44 
เริ่มโดย kajaikao1 - กระทู้ล่าสุด โดย kajaikao1
ดันกระทู้

 23 
 เมื่อ: วันนี้ เวลา 13:04:45 
เริ่มโดย social2thai - กระทู้ล่าสุด โดย social2thai

จำหน่ายเครื่องดับเพลิง ราคาถูก | จำหน่าย ถังดับเพลิง ชนิดผงเคมีแห้ง | เติมน้ำยาดับเพลิง | จัดฝึกอบรบดับเพลิง
โทร 02-5243124 ,02-5038158, 089-2061016

 24 
 เมื่อ: วันนี้ เวลา 12:34:11 
เริ่มโดย aventure1 - กระทู้ล่าสุด โดย aventure1
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้

 25 
 เมื่อ: วันนี้ เวลา 12:32:56 
เริ่มโดย start9db1 - กระทู้ล่าสุด โดย start9db1
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้

 26 
 เมื่อ: วันนี้ เวลา 12:14:05 
เริ่มโดย social2thai - กระทู้ล่าสุด โดย social2thai
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้

 27 
 เมื่อ: วันนี้ เวลา 12:09:52 
เริ่มโดย polychemicals10 - กระทู้ล่าสุด โดย polychemicals10
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้

 28 
 เมื่อ: วันนี้ เวลา 12:08:57 
เริ่มโดย siritidaporn - กระทู้ล่าสุด โดย siritidaporn
บริการทำความสะอาด: วิธีทำความสะอาดบ้านหลังมีการเจ็บป่วย

การทำความสะอาดบ้านหลังมีการเจ็บป่วย (โดยเฉพาะโรคทางเดินหายใจหรือทางเดินอาหาร) เป็นเรื่องสำคัญมากครับ เพื่อ "ตัดวงจรการแพร่เชื้อ" ไม่ให้สมาชิกคนอื่นป่วยตาม หรือป้องกันไม่ให้คนเดิมกลับมาติดเชื้อซ้ำ

ขั้นตอนการทำความสะอาดแบบ "ฆ่าเชื้อ" ให้ชัวร์และปลอดภัยครับ:

1. เน้น "จุดสัมผัสสูง" (High-Touch Points)
เชื้อโรคจะสะสมอยู่ตามจุดที่เราจับบ่อยที่สุด ให้ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อเช็ดจุดเหล่านี้เป็นอันดับแรก:

อุปกรณ์ดิจิทัล: รีโมทคอนโทรล, มือถือ, คีย์บอร์ดคอมพิวเตอร์ (ใช้สำลีชุบแอลกอฮอล์ 70% เช็ด)

ในบ้าน: ลูกบิดประตู, สวิตช์ไฟ, มือจับตู้เย็น, ก๊อกน้ำ และราวบันได

โซนทำงาน/พักผ่อน: พนักพิงเก้าอี้ และขอบโต๊ะ


2. จัดการเครื่องนอนและผ้า (Linen & Laundry)
เชื้อโรคสามารถฝังตัวอยู่ในเส้นใยผ้าได้นาน

ซักด้วยน้ำร้อน: หากผ้าชนิดนั้นทนความร้อนได้ ให้ซักผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน และผ้าขนหนูด้วยน้ำร้อน (อุณหภูมิประมาณ 60°C)

ตากแดดจัด: แสง UV จากแดดช่วยฆ่าเชื้อโรคได้ดีมาก

ข้อควรระวัง: เวลาเก็บผ้าที่ใช้แล้วของผู้ป่วย "ห้ามสะบัดผ้า" เพราะจะทำให้เชื้อโรคที่แห้งแล้วฟุ้งกระจายในอากาศ ให้ม้วนเก็บเบาๆ ใส่ถุงเพื่อนำไปซักทันที


3. ล้างทำความสะอาดห้องน้ำ (Sanitize the Bathroom)
ห้องน้ำคือจุดที่เชื้อโรคแพร่กระจายได้ง่ายที่สุด โดยเฉพาะโรคทางเดินอาหาร

โถสุขภัณฑ์: ขัดล้างด้วยน้ำยาที่มีส่วนผสมของโซเดียมไฮโปคลอไรต์ (น้ำยาฟอกขาว) ทั้งด้านในและด้านนอก รวมถึงที่กดชามโถ

แปรงสีฟัน: หลังหายป่วย แนะนำให้เปลี่ยนแปรงสีฟันใหม่ทันที หรืออย่างน้อยต้องแช่น้ำยาบ้วนปากที่มีแอลกอฮอล์หรือน้ำยาฆ่าเชื้อเพื่อทำความสะอาดหัวแปรง


4. "ระบายอากาศ" คือหัวใจ (Air Exchange)
อากาศที่นิ่งสนิทคือที่อยู่ชั้นดีของไวรัส

เปิดหน้าต่าง: เปิดประตูหน้าต่างให้อากาศถ่ายเทอย่างน้อย 1-2 ชั่วโมง เพื่อให้ลมพัดพาละอองเชื้อโรคที่ตกค้างในอากาศออกไป

เครื่องฟอกอากาศ: หากมีเครื่องฟอกอากาศ ให้เปิดโหมดสูงสุด (High) ทิ้งไว้สักพักเพื่อช่วยกรองฝุ่นและเชื้อโรคที่ลอยอยู่


5. อุปกรณ์ล้างจานและขยะ (Disposal)
ฟองน้ำล้างจาน: เปลี่ยนฟองน้ำล้างจานใหม่ หรือนำไปต้มในน้ำเดือดเพื่อฆ่าเชื้อ

จัดการขยะ: ทิ้งขยะจำพวกกระดาษชิชชูหรือหน้ากากอนามัยลงในถุงขยะแยกต่างหาก มัดปากถุงให้แน่น และฉีดสเปรย์ฆ่าเชื้อที่ถังขยะด้วยครับ


💡 ข้อแนะนำเรื่องน้ำยาฆ่าเชื้อ:
แอลกอฮอล์ 70%: เหมาะสำหรับเช็ดพื้นผิวโลหะหรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์

น้ำยาฟอกขาวเจือจาง: (น้ำยาฟอกขาว 1 ส่วน ต่อ น้ำ 99 ส่วน) เหมาะสำหรับเช็ดพื้นทั่วไปที่ไม่มีโลหะ

ห้ามผสม: ระวังอย่าผสมน้ำยาฟอกขาวกับน้ำยาล้างห้องน้ำหรือแอมโมเนียเด็ดขาด เพราะจะเกิดก๊าซพิษที่เป็นอันตรายต่อระบบทางเดินหายใจครับ

 29 
 เมื่อ: วันนี้ เวลา 12:08:51 
เริ่มโดย sparkthai1 - กระทู้ล่าสุด โดย sparkthai1
ดันกระทู้

 30 
 เมื่อ: วันนี้ เวลา 11:51:39 
เริ่มโดย worldpost65 - กระทู้ล่าสุด โดย worldpost65
ดันกระทู้ 

หน้า:  «  1 2 [3] 4 5 ... 10  »  [5»]
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines | Thai language by ThaiSMF Valid XHTML 1.0! Valid CSS!