|
หัวข้อ: Mycoplasma คือเชื้ออะไร อันตรายแค่ไหน? ป้องกันได้ด้วยอาหารเพื่อสุขภาพหรือไม่? เริ่มหัวข้อโดย: sirinthip.rose ที่ 17 กรกฎาคม 2568 23:22:48 มีใครเคยได้ยินชื่อ Mycoplasma ไหม? ตอนแรกเราก็ไม่รู้จักเหมือนกัน พอไปหาข้อมูลแล้วถึงกับตกใจ เพราะมันคือเชื้อแบคทีเรียที่ไม่มีผนังเซลล์ (ซึ่งแตกต่างจากแบคทีเรียทั่วไป) แล้วแบบนี้มันอันตรายไหมอะ?
บางคนบอกว่า mycoplasmaคือ (https://www.chubb.com/th-th/articles/personal/mycoplasma-symptoms-causes-treatment.html) เชื้อที่ก่อให้เกิดโรคในระบบทางเดินหายใจ เช่น ไอเรื้อรัง เจ็บคอ หรือแม้กระทั่งปอดอักเสบ โดยเฉพาะในเด็กและผู้สูงอายุที่ภูมิคุ้มกันอาจไม่แข็งแรง ซึ่งฟังดูแล้วก็แอบน่ากลัวอยู่นะ ยิ่งช่วงไหนที่มีคนไอเยอะๆ เราก็เริ่มสงสัยว่า จะใช่เชื้อนี้รึเปล่า แต่ประเด็นคือ เราจะป้องกันมันยังไง? หลายคนเริ่มหันมาดูแลตัวเองมากขึ้น เช่น กินวิตามิน ออกกำลังกาย หลีกเลี่ยงฝุ่นหรือคนที่ป่วย แต่สิ่งที่เราอยากชวนคุยวันนี้คือ อาหารเพื่อสุขภาพ (https://www.chubb.com/th-th/articles/personal/healthy-food-10-must-try-recipes.html) นี่แหละ มันช่วยอะไรได้จริงๆ ไหม? เช่น กินกระเทียม กินขิง หรือดื่มน้ำผักผลไม้ทุกวัน มันช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้จริงหรือเปล่า? หรือบางคนก็แนะนำพวกโยเกิร์ตที่มีจุลินทรีย์ดีๆ ก็มีคนบอกว่าช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นนะ แต่เอาจริงมันพอจะช่วยต้านเชื้อ mycoplasma ได้มั้ย? เราว่าเรื่องนี้ยังไม่มีคำตอบชัดๆ แต่ก็อยากรู้เหมือนกันว่าคนอื่นมีวิธีดูแลตัวเองยังไง ใครเคยเป็นโรคจากเชื้อพวกนี้บ้าง แล้วฟื้นตัวด้วยวิธีไหน? หรือมีเมนูอาหารเพื่อสุขภาพเด็ดๆ ที่กินแล้วรู้สึกแข็งแรงขึ้นจริงๆ ก็มาแชร์กันหน่อย Mycoplasmaคือ เชื้อที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า แต่เราป้องกันได้ด้วยพฤติกรรมในชีวิตประจำวันรึเปล่า? ใครมีประสบการณ์เกี่ยวกับเชื้อนี้ หรือมีสูตรอาหารเสริมภูมิคุ้มกันดีๆ มาช่วยกันคุยหน่อยน้า เพราะสุขภาพดี เราสร้างได้ด้วยตัวเอง |